Victoria's Beads

Молоко — абсолютно незаменимый продукт, надо очень серьезно к нему относиться. Молоко все равно будет оставаться молоком, независимо от того, какова корова и как ее кормят. Конечно, если корова заражена какой-то болезнью, то вместе с молоком вы получите и эту болезнь. Поэтому молоко перед использованием необходимо доводить до кипения. При этом сила молока нисколько не уменьшается.

Количество молока для себя можно определить следующим образом. Выпиваете на ночь стакан молока и утром смотрите: если у Вас побелел язык, или появилась слизь во рту, в носу или в глазах, или Вы почувствовали, что Вам тяжеловато вставать, то это означает, что вы выпили лишнее молоко. Но если Вы проснулись и почувствовали, что все нормально, это значит, что Вы пьете достаточное для себя количество молока. Если молоко не переварилось до конца, оно начинает в не переваренном виде всасываться в организм, приводя таким образом к отравлению. Необходимо рассчитывать нужное количество молока. В целом, усвояемость молока постепенно возрастает. 

Молоко, для того чтобы быть усвоенным, должно употребляться отдельно от другой пищи, либо совместно с продуктами, дающими после переваривания сладкий вкус ( с рисом, пшеницей, изюмом, финиками, бананами и т. д.). 

Гораздо лучше усваивается горячее молоко с такими пряностями, как имбирь, куркума, кардамон, корица, мускатный орех, шафран. 

Горячее молоко с топленым маслом и медом позволяет успешно справляться с простудными заболеваниями, болезнями суставов ( артритами, артрозами и т. д.), а также с проблемами нервной системы.

Пропорции: 1 стакан молока на 1 чайную ложку масла и 1 чайную ложку меда

Молоко с имбирем повышает иммунитет и улучшает работу практически всех органов тела за счет увеличения подвижности крови. Такое молоко лучше употреблять утром. 

Пропорции: 1 стакан молока на четверть чайной ложки имбиря

Горячее лечебное молоко с куркумой желательно пить на ночь, оно улучшает сон и психику, восстанавливает кровь и кожу. Так же может помочь в решении множества проблем, связанных с заболеваниями суставов. Одна из них связана с тем, что избыток кислоты делает суставы хрупкими. Другая - с тем, что при высыхании тела локтевые и коленные суставы начинают издавать щелкающие звуки.

Пропорции: стакан молока на четверть чайной ложки куркумы.

Молоко с кардамоном полезно для сердца и нервной системы, за счет молока целебные качества кардамона усиливаются в 10 раз. Устраняет тахикардию и является активным антидепрессантом.

Пропорции:  1 стакан молока на 2-3 зерна кардамона.

Молоко с мускатным орехом позволяет остановить слишком неспокойный ум, восстанавливает сон, дает ясность мыслям, усиливает потенцию.

Пропорции: 1 стакан молока на 0,5 чайной ложки молотого ореха

Молоко с корицей помогает укрепить сердце, очистить кровь и наладить работу мочевыводящих путей, согревающий, помогает снять напряжение и тревожность.

Пропорции: 1 стакан молока на 1/3 чайной ложки порошка корицы.

Молоко с шафраном - одно из лучших средств омоложения для любой женщины, благоприятно влияет на психическое состояние и детородную функцию. Укрепляет сердце и нервную систему, улучшает цвет лица, создает веселое и радостное настроение.

Следует также сказать, что молоко лучше употреблять утром, с 6 до 9, или вечером, с 18 до 21 часа, горячим или парным как отдельный прием пищи или с сочетающимися продуктами. 

Холодное молоко пить нельзя. Берегите свое пищеварение. Ограничивать употребление молока нужно лишь довольно полным и чрезмерно больным людям. 

В Индии существует много лекарств, которые изготавливают  с добавлением молока. Их употребляют или рано утром или поздно вечером, то есть до восхода солнца или после заката.

Для восстановления здоровья и существует наука Аюрведа, которая позволяет каждому человеку познать себя, понять особенности своего организма, выработать приемлемый распорядок дня, режим активности и отдыха, а также сбалансировать свое питание, что несомненно поможет улучшить качество жизни.